適応障害– tag –
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音楽
新卒で適応障害と診断された私が伝えたいこと|「辞める」も「休む」も悪くない選択です
適応障害について知りたい... もしかしたら私って適応障害なのかも? この記事では、「適応障害ってなに?」「どんな症状があるの?」「どうやって向き合えばいいの?」といった基本的なことから、実際に私自身が経験したことまでを、できるだけわかりやす... -
音楽
「適応障害かも?」と思ったら読むべきこと|体験から学んだ初期サインと対処法
こんにちは!この記事にたどり着いたということは、もしかすると「最近、なんだか気分がすぐれない」「仕事や日常生活で何かがうまくいかない」と感じているのではないでしょうか。そんなあなたに向けて、今回は 「適応障害」 についてお話しします。 私自...
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