【猪狩ともか】何者？年齢や出身まとめ｜「仮面女子」車椅子アイドルが紡ぐ希望の物語

こんにちは、皆さん！今日は、日本初の車椅子アイドルとして輝き続ける 猪狩ともか さんの魅力に迫るブログをお届けします。彼女の前向きな姿勢、アイドルとしての情熱、そして障害を乗り越えたストーリーは、まるで一冊の感動的な小説のよう。

猪狩ともかとは？輝くプロフィール

ワンマンツアー大阪公演はタイトル通り筋肉痛になりましたか？(笑)
わたしは筋肉痛は回避できたけど疲労感やばい😂😂
でもとっても楽しかった〜！
来てくれたみんな本当にありがとう💕ｵｵｷﾆ
残るはいよいよ東京公演！
8/17(日)ヒューリックホール東京✨
絶対絶対絶対！来てください！ pic.twitter.com/Fd2VUsKiXV

— 猪狩ともか🌻 (@igari_tomoka3) July 22, 2025

猪狩ともか（いがり・ともか）さんは、アイドルグループ「仮面女子」のメンバーであり、2018年の事故をきっかけに車椅子生活を送りながらも、アイドル活動を続ける日本初の「車椅子アイドル」です。彼女の笑顔とエネルギーは、障害の有無を超えて多くの人々に希望を与えています。

基本プロフィール

猪狩さんのプロフィールはシンプルながら、彼女の多才さが光ります。アイドル活動にとどまらず、YouTuberや作家としても活躍する姿は、まさに現代のマルチタレント！

出身と学歴：夢への第一歩

猪狩ともかさんは埼玉県出身。幼い頃からアイドルに憧れ、キラキラしたステージに立つことを夢見てきました。しかし、意外にも当初の進路は「管理栄養士」。高校時代はクッキング部に所属し、料理に情熱を注いでいました。卒業後は管理栄養士を目指して専門学校に進学しましたが、就職活動で壁にぶつかり、夢を再考。その結果、心の奥に秘めていた「アイドルになりたい」という情熱が再燃し、2014年に「仮面女子」の研究生としてデビューを果たしました。

エピソード：管理栄養士という安定した道からアイドルという未知の世界へ飛び込む決断は、彼女の「自分を信じる力」を象徴しています。この転機が、後に彼女を日本初の車椅子アイドルへと導くのです。

活動経歴：試練を乗り越えた軌跡

猪狩ともかさんの活動は、アイドルとしての輝かしいキャリアと、人生を大きく変えた事故後の復活劇で彩られています。以下は彼女の主な経歴をまとめた表です。

2018年の転機：事故と復活

2018年4月11日、猪狩さんは強風で倒れた看板の下敷きになり、脊髄損傷を負いました。この事故により下半身不随となり、車椅子生活を余儀なくされます。突然の試練に直面した彼女ですが、驚くべきことに、わずか5ヶ月半後の9月27日に退院。車椅子でのリハビリを重ねながら、ステージ復帰を果たしました。車椅子でのダンスや歌唱は、観客に衝撃と感動を与え、彼女の不屈の精神を象徴する瞬間となりました。

彼女の復活劇は、単なる「復帰」ではなく、障害を新たな個性として受け入れ、輝き続ける姿勢の証明です。YouTubeチャンネル「いがともちゃんねる」では、リハビリや日常の様子を公開し、リアルな姿でファンとつながっています。

心を動かすエピソード

猪狩ともかさんの人生には、胸を打つエピソードが数多くあります。ここでは、彼女の人間性や強さが垣間見える3つの物語を紹介します。

1. 事故後の「100％の前向き思考」

事故後、猪狩さんは絶望に打ちひしがれるどころか、「100％の前向き思考」をモットーに掲げました。この言葉は、彼女が2020年に出版した著書『100％の前向き思考』（ポプラ社）のタイトルにもなっています。車椅子生活の中で感じた葛藤や希望を赤裸々に綴ったこの本は、障害を抱える人々だけでなく、人生に悩むすべての人に勇気を与えています。

一言メモ：彼女の言葉「生きていたら何だってできる」は、シンプルながら心に響く名言。落ち込んだ時に読むと、背中を押されます！

2. 車椅子でのアイドル活動

車椅子でのステージ復帰は、彼女のアイドルとしての情熱の証。仮面女子のライブでは、車椅子を巧みに操りながらのパフォーマンスで観客を魅了。彼女のダンスは、障害を越えた表現力の結晶です。ファンの声援が彼女の原動力となり、「仮面女子」の一員としての存在感は今も増すばかりです。

3. パラリンピックへの貢献

猪狩さんは、東京都のパラ応援大使として、パラスポーツの普及に尽力しています。パラリンピックの魅力を伝えるイベントや、NHKのインタビューを通じて、障害者スポーツの可能性を広めています。彼女自身も、将来的にパラリンピック競技に挑戦したいと語っており、その目標に向けたトレーニングの様子をSNSで公開しています。

おすすめポイント：彼女のSNS（InstagramやTwitter）は、ポジティブなエネルギーに満ちています。フォローすれば、日常の小さな幸せを共有できるはず！

現在の活動：多才な才能の開花

ワンマン大阪公演ありがとうございました！！
め〜〜っちゃ楽しかった☺️🐙
バテバテ！(笑)また改めて色々書くね✨#仮面女子東名阪爆走うぇーい pic.twitter.com/d4KmJyxeDm

— 猪狩ともか🌻 (@igari_tomoka3) July 21, 2025

2025年7月現在、猪狩ともかさんは多忙なスケジュールをこなしながら、多彩な活動を展開しています。以下は彼女の主な活動内容です。

• 仮面女子のメンバー：ライブやイベントで車椅子ダンスを披露。グループの中心的存在として活躍。
• YouTuber：「いがともちゃんねる」では、リハビリや日常生活、アイドル活動の裏側を公開。ファンとの距離を縮めるコンテンツが人気。
• 作家活動：『100％の前向き思考』をはじめ、東洋経済オンラインなどでコラムを執筆。
• パラリンピック応援：東京都のパラ応援大使として、パラスポーツの普及活動に注力。
• SNSでの発信：公式ブログやInstagramで、ファンと積極的に交流。

注目ポイント：彼女のYouTube動画は、飾らない人柄が魅力。車椅子生活のリアルを伝えつつ、ユーモアを交えたトークで視聴者を引き込みます。チャンネル登録は必須！

猪狩ともかの魅力：3つのおすすめポイント

猪狩ともかさんのストーリーから、彼女の特別な魅力を3つに絞ってご紹介します。

• 不屈の精神
  事故という大きな試練を乗り越え、車椅子アイドルとして新たな道を切り開いた彼女。どんな困難も「100％の前向き思考」で跳ね返す姿は、人生の教科書そのものです。
• 多才な表現力
  アイドル、YouTuber、作家、パラスポーツ大使と、彼女の活動は多岐にわたります。それぞれの分野で輝く彼女の姿は、障害の有無に関わらず「自分らしく生きる」ことの大切さを教えてくれます。
• ファンとの絆
  ブログやSNSを通じて、ファンと近い距離で交流する猪狩さん。彼女の投稿には、日常の小さな喜びや感謝の気持ちが詰まっており、読むだけで心が温まります。

一言メモ：彼女のワクセル公式サイトでのインタビューは、彼女のビジョン「障害者と健常者の架け橋になる」が伝わる名内容。必読です！

まとめ：猪狩ともかから学ぶ「生きる力」

猪狩ともかさんの物語は、単なるアイドルの成功物語ではありません。彼女は、突然の事故で人生が一変した後も、「生きていたら何だってできる」という信念を胸に、輝き続けています。仮面女子のステージでのキラキラした笑顔、YouTubeでの飾らない日常、パラスポーツへの情熱――そのすべてが、彼女の「100％の前向き思考」を体現しています。

彼女の活動を追いかけることで、私たちは「自分にできることは何か」を考えるきっかけを得られます。障害を抱える人々やその周囲の人々に希望を与え、さらには社会全体に新しい視点をもたらす猪狩ともかさん。彼女のこれからの挑戦が、どんな輝きを見せてくれるのか、楽しみでなりません。

最後に一言：猪狩ともかさんのストーリーに触れたら、ぜひ彼女のYouTubeやSNSをチェック！彼女の笑顔とエネルギーが、あなたの日常に小さな光を灯してくれるはずです。